世间万物都逃不过新陈代谢、生老病死，一个人、一支球队也是这样。曼联、利物浦、切尔西、巴塞罗那作为本赛季欧洲冠军杯的四强，能够在强手如林的各支球队中最终脱颖而出，除了临场表现、运气、裁判等因素外，球队拥有良好的“新陈代谢”也不失为取胜的法宝。

　　何为一支球队的“新陈代谢”呢？我以为，首要的是球员的新老更替。看看AC米兰队中的后防线上的马尔蒂尼、塞尔吉奥、卡福、法瓦利等人，中、前场的因扎吉、皮尔洛、罗纳尔多等人，都是老得一塌糊涂的人，尤其是后防线上的老将，随便找一个出来都是30多岁的人了，尚且不论球技在随着年龄的增长而降低，就是体力方面，他们也难于在90分钟内应付对方年轻球员的不断冲击，因此，AC米兰的“老人们”最终两负阿森纳的“青年军”，也就不足为奇了。在球员新老更替上做得较好的还有曼联、利物浦、巴塞罗那等球队，涌现出了小小罗、梅西、托雷斯、库伊特、博扬等新一代球星，而做得较差除AC米兰外，还有罗马、皇马等球队，队中的旗帜性人物托蒂、劳尔、卡西利亚斯等人已经是成名快10年左右的老大哥了，由于年龄和身体原因，他们早已没有当年那种可以凭一己之力而力挽狂澜的勃勃雄心和能力了，一旦没有其他突出的球星顶上，球队在关键时刻输球也就在所难免。

　　人老心不老指的是人虽老了，但仍然有一颗年轻的心，可是，当某个人在一个领域内取得了最高、最圆满的成绩后，已经没有再高的追求目标后，他也需要进行“新陈代谢”了，篮球巨星乔丹就是这样的例子，因此，一支球队的“新陈代谢”也包括球员追求目标的更替。再拿AC米兰队来看，队中的马尔蒂尼、塞尔吉奥、皮尔洛、因扎吉等人在自己的足球生涯中，已经夺得了太多的荣誉，可以说从世界杯、欧洲冠军杯、意甲联赛以及大大小小的杯赛，他们都曾获得过冠军。至于欧洲冠军杯，他们已经在最近的5个赛季中获得过两次，在关键的时刻没有追求的动力也是在所难免。还有托蒂，在夺得2006年世界杯的冠军后，自认为已经功德圆满的他虽然竞技水平还处在巅峰时期，但也一意孤行宣布退出了意大利国家队。如果球队能及时进行转会，让他们去其他俱乐部或者英超、西甲等赛场，他们也许能产生新的追求目标，并为之努力拼搏。相对于小小罗、梅西、托雷斯等年轻人来说，由于自身所取得的冠军头衔并不多，还需要用更多的胜利和冠军来证明自己的能力，因此，年轻的他们既具有一颗追求冠军的心，也具有这样的能力，球迷们也就能够经常在绿茵场上看到他们奋力拼搏的身影和取胜后开心的笑容。

　　另外，一支球队的“新陈代谢”还包括球队主教练、俱乐部管理层等方面人员的新老更替，功成名就的他们也需要更换领域、环境来追求新的目标，否则，竞技体育的“新”将会把他们自以为是的“陈”击得粉碎。（阿瞒）