进入3月以来，天气时冷时热，加上早晚温差大，一些抵抗力差的老人和小孩纷纷中招感冒。市疾控中心有关负责人说，每年3－7月广东进入流感高发期，市民应注意卫生，勤洗手，注意家居和办公室通风，尤其是老人小孩、慢性病患者等抵抗力弱人群不能掉以轻心，一旦感染要及时到医院就诊。

　　当心流感引起并发症　　

　　流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫传播，有高度的传染性，可引起家庭、单位、地区，甚至世界性大流行。临床上主要表现为起病急，以发冷发热或寒战开始、体温很快升高，全身中毒症状明显，如乏力、头痛、全身酸痛等，但咳嗽、咽痛、鼻塞等上呼吸道症状较轻，而一般感冒是由呼吸道病毒感染引起的，呼吸道症状比较明显，常出现低热、打喷嚏、鼻塞、流涕等，而全身中毒症状较轻，临床上，流感或一般感冒比较难鉴别，只能通过实验室才能确诊。流感是国家传染病防治法规定管理的第三类传染病，也称丙类传染病。

　　这位负责人说，很多人以为流感是一种小病，不治也能痊愈；还有的人为了省钱，得了流感不去医院看，事实上，流感是一种可危及人生命的传染病，特别是对老人、小孩和体弱的人来说，感染流感病毒后很容易合并肺炎（如流感病毒性肺炎和继发细菌性肺炎）等并发症，对于本身患有心脏病、肺炎、肾脏疾病和糖尿病等慢性病的人群来说，本来抵抗疾病的能力就低，相应器官可能会抵挡不住流感病毒的“折腾”而导致衰竭，从而使慢性病急性发作，引起死亡，因为原有心脏病、慢性肺病的患者比一般人更容易感染肺炎型流感，可使人发病后24小时出现高热、剧烈咳嗽、吐血性痰等症状，如果高热持续不退，全身及肺部症状日益加重，可导致患者因心力衰竭或周围循环衰竭而死亡。

　　注射疫苗可减少流感发病

　　该位负责人还指出，预防流感除了要从衣食住行各方面着手外，最有效的办法是提高机体的抵抗力和对流感病毒的免疫力。对体质较弱的老人或小孩来说，最好在每年12月左右注射WHO推荐毒株研制的流感疫苗，做特异性预防，可减少流感发病，或至少减轻流感发病症状。有的人去年注射了，以为今年就不用了，其实不然，因为每年的疫苗是不同的。一般来说，接种流感疫苗2－3周后，体内即可产生抗体。他提醒说：正在发烧或处在慢性病发作期的人不能接种流感疫苗，要等烧退了之后，或慢性病平稳之后再去接种流感疫苗。

　　另外，对鸡蛋或疫苗中其他成分过敏者、格林巴利综合症患者、怀孕3个月以内的孕妇等禁止接种流感疫苗。

　　及时添衣勤洗手可防流感

　　专家提醒，预防流感，要从衣食住行各方面着手，将流感病毒拒之门外：一是注意防寒保暖，及时添衣，防止受凉。冬春季节，时时会有冷空气南下，这时日平均气温和最低气温都会下降，尤其是强冷空气来袭，24小时内急降8℃以上，人的体温调节功能一时难以适应，加上空气干燥，鼻黏膜易受损伤，病毒容易入侵，易引起呼吸道为主、胃肠道心血管等一系列疾病。因此，要多关心天气预报，及时添衣防寒。

　　二是搞好室内外环境卫生，经常开窗换气，保持空气清新，公共场所如影剧院、大商场等要加强通风换气，定期定时搞好卫生清洁，做好中央空调消毒，保持良好卫生环境。

　　三是积极参加体育锻炼，增强体质，提高身体抵抗力。

　　四是流行季节出门要带口罩，尽可能少去公共场所。从外面回到家中或办公室，首先应洗手，用流水冲洗，减少手传播病毒的机会。

　　五是流感没有特效药预防，但流行期间可服吗啉呱（病毒灵）、板蓝根冲剂或中草药预防，有病及时诊治，有合并感染者或重症病人应住院治疗。

　　六是患者使用的器具可用煮沸或漂白粉澄清液消毒，衣物在阳光下曝晒2小时。室内可用食醋熏蒸（每平方米用3－5毫升食醋加水1倍稀释后加热熏蒸），或公共场所每100立方米空间用2－4毫升乳酸加10倍水混匀，加热熏蒸。（本报记者　周婕）