《江门日报》——吃肉太少易引起贫血

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2008年10月14日星期二

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	吃肉太少易引起贫血

http://e.jmnews.com.cn　 2008-1-28 9:05:03 江门日报　评论

　　专家指出，老人长期不吃肉也会给身体带来危害。老人吃得过分清淡，体内的血红素含量就会降低，容易引发缺铁性贫血。老人吃点肉可以从中摄取蛋白质和脂肪，满足身体代谢的需要。老年人畜肉、禽肉都要吃，并且最好搭配着吃。　　（来源：《现代保健报》）

《江门日报》2008-1-28日 B3版【饮食健康】版　==>发表评论

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