老年人喝水较少，大脑对口渴的反应较迟钝。 资料图片

　　大多数人总是等到口渴了才会想起来喝水，但对老年人来说，这一“习惯性反应”却并不适用。据美国“健康日”网站12月19日报道，澳大利亚一项研究显示，由于老年人大脑和机体在应对口渴的信号上不协调，因此即便身体严重缺水，也难让他们觉得口渴。研究人员称，这也是一些老年人容易脱水的重要原因。

　　该结论是墨尔本大学神经影像专家加里·伊根教授提出的。伊根和他的同事们选择了二组进行对照研究，一组包括10名年轻男子（平均年龄23.7），另一组有12名健康老年男性（平均年龄68.1）。研究人员先为志愿者注射盐溶液，使他们口渴，然后，允许他们尽情喝水，同时进行脑部扫描。结果发现，老年人喝水较少，大脑对口渴的反应也较为迟钝。

　　美国马凯特大学营养学临床助理教授芭博·特洛伊指出，老年人应做到“不渴也要常喝水”，一般来说，每天喝1000―1500毫升的温水为宜。 （张毓）