冬季

　　女性的双手，最容易泄露年龄，尤其经过了冬季，湿度的下降会导致双手肌肤变得粗糙甚至蜕皮、爆裂，那究竟如何才能拥有一双滋润光洁的手？让身边的人“爱不释手”。

　　市区蒂邑美美容师李美婷告诉记者，进入冬季节后，人体新陈代谢能力逐渐降低，皮脂分泌开始减少，皮肤表面细胞更新时间延长，如果不注意精心保养，干冷的气候将使肌肤变得黯淡粗糙，尤其是双手，它好比您的第二张“脸”在日常工作和劳作中，受到的直接伤害最多，所以她建议，冬季，应该每周定期为手部做一次深层护理——敷手膜。

　　定期做手膜

　　俗话说，“手心手背都是肉”，但从皮肤构造来看，手心、手背截然不同。人体角质层最厚的地方，除了脚底，就是手心了，但由于它缺少皮脂滋润，所以特别容易干燥、龟裂，在秋冬季节格外需要滋润，而手背的皮肤柔软、细致，比脸颊皮肤还薄，在生活中接触清洁剂、洗涤剂等去脂性强、碱性大的物质的机会也更多，容易失去油脂及保湿能力，显得粗糙。

　　因此，美容专家建议定期给手做手膜，其实手膜的原理和面膜是一样的，只要把湿润且富含营养物质的手膜敷在手上，再在手上覆盖一层薄膜，营养物质和水分就可以缓缓地渗入皮肤深层，手部皮肤便会重新变软，弹性增加。

　　针对肤质选手膜

　　虽然手膜的原理跟面膜一样，但是它的种类可就比面膜少多了。目前市场上的手膜只有无纺布手贴膜、膏状手膜两种形式。按功能分，手膜主要有滋润保湿类、美白保湿类、抗皱保湿类和去角质保湿类4种。

　　因为手部肌肤状况千差万别，所以手膜的挑选应该有针对性。她建议，如果双手本就白皙，只需解决干燥问题，可选择含有植物精华的滋润保湿类手膜，如果手部肌肤有严重的色斑，且肤色偏暗，最好选择具有美白效果的手膜，主要以维生素C成分的居多，而且要坚持每周做一次。对于手部皱纹较多的人来说，含有海藻精华的抗皱手膜是最佳选择。对于手部皮肤角质层较厚的人来说，应定期使用含果酸成分的去角质手膜。 (周婕)

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　　日常护手4步走

　　手膜对手部肌肤的呵护效果甚佳，操作起来却并不复杂。李美婷告诉记者，手膜护理有两种形式，一种是美容院手部美容，通常需要40分钟，分为清洁、去死皮、浸泡、上手膜、舒缓按摩、涂手霜4个步骤。

　　另一种方法则很简单，那就是用专业手膜护理产品，自己在家里敷。她特别强调，自己做护理，至少要保证做到4个步骤：

　　1、清洁。用温水浸泡双手，等皮肤变软后，用温热的毛巾轻揉，以便促进其血液循环。

　　2、上手膜。如果使用的是无纺布手贴膜，可以直接敷在手背上，15-30分钟后揭下即可，如果使用的是膏状手膜，则需要将其均匀涂满全手和手腕，再包上塑料薄膜，20分钟后，等皮肤完全吸收了其中的营养成分，再揭掉薄膜，洗净手膜，如果觉得时间紧，也可以不包塑料薄膜。

　　3、舒缓按摩。用指尖轻轻按摩手背皮肤及手上的穴位，彻底放松手部肌肉。

　　4、涂护手霜。全套护理完成之后，一定要马上涂上护手霜，再轻轻按摩片刻，趁着皮肤毛孔还没有完全闭合的时候，让营养成分渗入更深层的皮肤内。 (周婕)