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杜主任正在给患者看病。

　　冷空气来临，气温骤降。近日，记者从市五邑中医院了解到，连日来到医院里就诊的消化道疾病患者明显增多，其中多数是慢性胃炎、胃溃疡等胃病患者。据该院名中医杜发斌主任介绍，深秋寒凉的刺激，是胃病患者增多的主要原因。此外，因吃火锅而引发胃肠道疾病的患者也为数不少。

　　秋冬是胃病多发季节　　

　　在市五邑中医院采访时，杜发斌主任告诉记者，近来接诊的病人中，胃病患者占了很大的比例，尤其是因复发来就诊的老胃病患者特别多。

　　“寒冷是胃病的一个诱发因素，秋冬季节气候变化较大，昼夜温差悬殊，人体受到冷空气刺激后，胃肠的防御机能减弱，胃肠容易发生痉挛性收缩，抵抗力也随之降低。”杜主任介绍说，因为天气转凉，市民的食欲也随之旺盛，秋冬进补也是很多人的饮食习惯，有的市民因为抵挡不住美食的诱惑，难免暴饮暴食，进食过多的油腻食品，致使胃肠负担加重，功能紊乱，从而导致胃病的发生。

　　杜主任提醒市民，秋末初冬之际，早晚温差较大，晚上睡眠时如果不注意腹部的保暖，就很容易引起腹部着凉导致胃的痉挛而引发胃病，所以胃病患者要注意保暖，特别是腹部的保暧。

　　“现在接近年底，很多单位工作量开始增加，胃的正常工作状态，要有神经、内分泌系统参与调节才能够顺利完成。工作压力较大容易导致人的精神紧张，当大脑皮质功能失调、植物神经和内分泌系统紊乱时，就会出现胃酸分泌失常、十二指肠液反流减少等不正常现象，削弱了对胃黏膜的保护。”杜主任提醒，平常工作压力较大的职业人群应尽量做到生活有规律，吃饭定时定量，少吃辛辣油腻等刺激性的食物，尤其是一些慢性胃病患者，千万不能在晚上熬夜，精神过度的紧张会引起体内神经功能的紊乱，导致胃酸分泌异常，出现胃部不适，甚至出现应急性消化性溃疡，严重者还可引起胃出血。

　　吃火锅要量“胃”而行

　　除了与天气有关，胃病的诱发因素还有很多。秋冬时节，不少市民都喜欢团聚一起，吃顿热乎乎的火锅。杜主任告诉记者，体质虚弱或患有慢性胃病、消化道溃疡等患者应少吃麻、辣、烫口味的火锅，以免加重病情，诱发胃出血、穿孔。

　　“市民在‘打边炉’时，一定要量‘胃’而行，如果自己的胃不是很好，就要少吃火锅食品，即使是吃，也尽量不要吃麻辣底料的火锅。”杜主任告诉记者，麻辣火锅的辛辣味道最先刺激的是食道，接着迅速通过胃、小肠等，严重刺激胃肠壁黏膜，引起胃酸和胀气，除了容易引发食道炎、胃炎外，腹泻也在所难免，所以，有胃肠疾病的人尽量不要吃麻辣火锅。

　　杜主任提醒市民，在吃火锅时，可适当喝些热豆浆或热牛奶，对于保护胃肠道能起到较好的作用。此外，火锅的汤料最好不要喝，因为反复沸腾过的火锅汤里含有一些对身体有害的物质。

　　胃病重在“预防”

　　杜主任表示，胃病是多发病、慢性病，发病人群不分男女，要想拥有一个健康的胃，一定要养成良好的生活习惯，保持有规律的饮食、舒畅的情绪、充足的睡眠都是养胃的关键。

　　杜主任说，天气转凉，市民要注重饮食调节，多吃些易消化，性质温和的食物，千万不要贪嘴，吃些油炸或过凉的食品。在煲汤时，可适当的加入一些人参、红参、沙参、淮山、枸杞等补脾胃的东西。随着天气的日益寒冷，一些胃病患者会旧病复发，重症者还会引起胃出血、胃溃疡等并发症。有胃病的人要特别注意腹、背部保暖，多进行一些体育活动，以改善胃肠道的血液循环，增强对气候变化的适应能力。此外，有胃病的患者要注意观察自己的大便情况，特别要注意有无黑色便（又称柏油样大便），这是上消化道出血的征兆，如果出现这些情况，应及时到医院就医。文/图 本报记者 邓榕　　

　　专家档案

　　杜发斌

　　江门市名中医、江门市名中医工作室主任，主任中医师、硕士研究生导师，中国中西医结合学会广东肝病专业委员会委员，广东肝病专业委员会委员，广东省江门市中医药学会会长，《中西医结合肝病杂志》编委，1982年毕业于湖北中医学院，获学士学位，从事肝病、消化内科临床工作20多年，具有丰富的临床经验，自行研制的肝病系列药物和消化系治疗药物在临床上下班广为应用，并取得较好的临床效果。