本报讯 昨日，记者看到一本《保健实用知识》的小册子，原来，该册子是家住市区美景里的退休老人谢伟明、黄丽珍夫妇自费编写、印刷，并免费送给老年朋友。今年重阳节前，他们一共送出了300本。

　　2002年，谢伟明、黄丽珍夫妇就开始整理、编写有关老年人保健常识、养生之道等内容的小册子，到今年已经出版了6册。健康小册子送给老年朋友阅读后，广受喜爱和好评，谢伯夫妇也十分高兴。谢伯说：“希望小册子能对老年朋友的健康有所帮助，希望他们健康长寿，家庭幸福！”

　　记者看到，小册子根据《老年报》、《营养学》等报刊资料整理而成，内容既实用又丰富。谢伯说，希望老年朋友看了小册子后能为其提供更多健康方面有价值的材料，他今后还要把小册子继续编写下去。 （吕胜根）