本报讯　“老牛自知夕阳短，不须扬鞭自奋蹄”，在近日举行的“长者倾心助和谐”研讨会上，市区离退休女干部联谊会的200多名会员继续发挥她们的余热，从老夫老妻、婆媳、父母之女关系等方面，就如何构建和谐家庭畅所欲言，献计献策。

　　据了解，为了组织会员积极参与和谐社会的建设，市区离退休女干部联谊会早在今年上半年就在会员当中开展了对创建和谐家庭的研讨活动。昨天，该联谊会的会员更是从老夫老妻、婆媳、独居老人、姻亲、低收入家庭等方面就如何构建和谐家庭交流了经验。林世铮老人离休后到江门定居，至今已有21年，老伴于1999年5月病逝，2003年小儿子搬了新居，因楼层高，且距市区较远，不方便老人活动，所以他留在了原住处独居。尽管儿女们都不放心，但林世铮老人自信自己能安排好晚年的生活，能过得幸福快乐。他认为晚年独居的老人一定要有平和健康的心态，锻炼好身体，过健康充实的生活。（本报记者　樊炜）