
市区一医院急诊室外坐了众多候诊的病人。 本报记者 严建广 摄
本报讯 昨天下午,记者从市区各大医院了解到,这段时间,因持续高温引发感冒、发烧的人数明显增多,由高温诱发的高血压、心脏病、心慌胸闷等发病率也有上升。“这几天来医院看病的人特别多,病人数量比平时翻一翻。”五邑中医院急诊科的医务人员告诉记者。为此,医务人员提醒广大市民盛夏期间要注意防暑降温,预防各种高温引发的疾病。
在市人民医院,急诊室的医生告诉记者,这几天发高烧的病人很多,38℃以上高烧的人特别多,40℃以上的也有,而且以年轻人为主。“平时发烧的病人大部分在38℃以下,很少超过38℃以上的,40℃以上的更少。”医生告诉记者。
医务人员介绍说,这跟这段时间的持续高温有关系,主要是一些人在有空调的房间里一出一进,冷热交替温差变化比较大,容易使一些人感冒;此外,也与平时饮水少,吃高热量的食物有关系。(本报记者 严建广)
□ 医生建议:不要长时间吹空调
那么,在高温的环境下,如何保持身体健康?医生建议——
首先,要保持充足的睡眠,使大脑得到充分的休息;
其次,在饮食上增加一些西红柿、苦瓜等含维生素比较丰富的瓜果和蔬菜,尽量少吃如荔枝等热量高的食物,可以多吃西瓜等水果;
此外,还要尽量避免在高温下暴晒时间过长,也不能由于天热,就长时间地吹空调和电扇,空调温度也不能太低。
医生还提醒市民,如果有感到疲劳、打喷嚏、喉咙不适等症状时,最好及时到医院诊治,尽早预防。 (本报记者 严建广)