３月８日是第二个“世界肾脏日”。我国慢性肾脏病形势严峻，资料显示，４０岁以上人群慢性肾脏病患病率达８－９％。肾脏疾病已成为威胁全球公共健康的“隐形杀手”之一。与其他危害人类健康的重大疾病相比，慢性肾脏病表现更为隐匿，起病时可无明显症状，不少病人开始就医时就已经是尿毒症。专家称，早期发现和预防是防治慢性肾脏疾病及其相关糖尿病和心血管疾病的最有效方法。

肾脏疾病已成为威胁健康的“隐形杀手”之一。（资料图片）

您的肾脏健康吗？

　　正常人有两个肾脏，约如拳头大小，位于腰背部脊柱的两侧，主要功能是排泄体内多余的水分，通过清除代谢废物和毒物包括很多药物来净化血液，并在血压调节、造血功能和骨骼生长等方面起重要作用。正常情况下，肾脏排泄大量的废物和毒物，同时又可以很好地保留有益成分，因此尿液中的肌酐和尿酸等毒素很多，而红细胞和蛋白质等则很少，这就是肾脏功能的精妙之处，但当肾脏有疾病时，排泄毒素减少，使得血液中毒素积聚，血肌酐和尿酸等升高，而尿中的蛋白质和红细胞则漏出增多，导致蛋白尿和血尿，并可出现高血压、贫血、骨骼疾病、肌肉抽筋等。

患肾脏病的危险因素

　　某些情况下患肾脏病的风险会明显增大。首先是糖尿病、高血压、心血管疾病患者，以及有肾脏病家族史者，这是肾脏病的四大主要危险因素；其次是有下列情况者，如：红斑狼疮和类风湿性关节炎等自身免疫性疾病，尿路感染，肾结石和尿路梗阻，高尿酸血症和痛风，高脂血症，病毒性肝炎，肿瘤，中风，孤立肾，年龄大于６０岁，肥胖，长期或反复应用止痛药和退热药、一些抗生素和中药、造影剂以及肿瘤化疗药，有糖尿病或高血压家族史，出生时体重低于２．５千克。有以上任何一种情况者，就是“肾脏病高危人群”，已经处在患肾脏病的危险中，应该定期做肾脏的检查，注意肾脏的保护。

重视肾脏健康检查

　　如果您有下列情况，高度提示患肾脏病的可能，请抓紧到医院做详细的肾脏检查，如尿中泡沫增多，尿色发红或变浑浊，眼睑、面部和腿脚水肿，尿频、尿急、尿痛和夜间排尿增多，腰酸，高血压，贫血，体力下降，食欲不振，血尿酸升高。

您是否已患肾脏病

　　大多肾脏病的早期没有任何不适症状，所以定期健康检查是早期发现肾脏病的最佳方法。一般肾脏检查主要包括四项，血压、尿常规、肾功能（血肌酐、肾小球滤过率的测定和计算）以及肾脏超声波检查。肾功能的判断不能单凭血肌酐，即使血肌酐值在化验单所给的正常范围内，也一定要结合每个人的年龄、性别、体重等情况对肾功能进行精确的计算，这些工作都需要肾脏病专科医生来完成。另外，对于高血压和糖尿病等引起的肾脏病，必须做一些特殊的尿液检查如微量白蛋白尿等，才能发现早期病损。因此，建议有条件者每年或每两年做一次健康体检，每次都必须包括肾脏的四项检查，并根据情况选择一些特殊的肾脏检查。（滕杰 钟一红 丁小强）