舞蹈队队员活跃的身影，成了象山社区一道亮丽的风景。 梁绮桦 摄

　　在蓬江区仓后街道办事处象山社区，有一支“神奇”的居民健身舞蹈队。说它“神奇”，是因为它的成员不但有退休老人，还有在职人员，不但有“开心大姐”，还有“热情大叔”，更重要的是，它“功能”多样，不但带领居民强身健体，还融洽了邻里关系，服务了社群。近日，在象山新村２８号的小公园里，记者走近了这支社区居民舞蹈队，感受了队员们对这个团体的热爱及从中获得的快乐。

发展：
队员从几个到近３０个

　　象山社区居民健身舞蹈队的组建者叫谭女掌，是象山社区居民，今年６７岁，居民们都亲切地叫她女姨。谈起当初组建舞蹈队，女姨笑着说，退休前她曾学过舞蹈、健身操，退休之后经常去东湖广场跳舞、做操，还成了“东湖队”的一员。去年１０月的一天，她一个人在社区的小公园里跳舞，路过的社区居民看到了，很感兴趣，就跟她说：“女姨，有空就教教我们啦！”女姨一口答应了。象山社区居民健身舞蹈队就这样初步建立了。刚开始时，舞蹈队只有几个人，发展到现在，已有队员近３０人，以女性为主，有退休人员，也有在职人员。女姨不但教队员们跳各种常规健身舞、健身操，还跳慢三、慢四、探戈、森巴、伦巴、恰恰等，如今队员们熟悉掌握的就有３０多种。“这样可以保证天天跳不同的舞，日日新鲜！”女姨说。队员们活跃的身影，成了社区一道亮丽的风景线。

神奇：
胖的减了肥，瘦的增了重　

　　谈到跳舞的好处，队员们的情绪特别激昂兴奋。华姨激动地说：“参加舞蹈队后，我身材好了，身体好了，病少了。”华姨之前曾腰骨疼痛得很厉害，加入健身舞蹈队后，活动多了，血液循环好了，腰痛的症状减轻了很多，人也感觉年轻了。肖姨是市人民医院妇产科的医生，却瘦弱多病，平时经常头晕、失眠。今年４月，肖姨加入了健身舞蹈队，第一次跳完舞回家，她还得让同伴扶着走。坚持跳了半年后，肖姨的头晕和失眠症状就消失了，而且体重增加了三四公斤。旁边的肥姨则称，通过跳舞，她的体重降了下来。记者笑着说：“跳健身舞，胖的可减肥，瘦的可增加体重，真神奇啊！”女姨哈哈笑道：“这才是健身的最终目的嘛！”大家纷纷七嘴八舌地说：“我们现在连电视都不看了，晚上跳舞好过看电视。”“就算下雨我们都坚持跳，一天不跳就不舒服啊！”据悉，每天晚上７时半至９时半，就是队员们的黄金时段，他们聚集在这小公园里跳舞，下雨时就在旁边的凉亭里跳。

和谐：
让居民的心靠得更近　　

　　加入了健身舞蹈队后，居民们的娱乐生活丰富了，邻里关系也更融洽了。若有人突然没来跳舞，大家务必问清楚原因。有时队友病了，大伙便一起上门嘘寒问暖，帮忙照顾。“我们都是邻居或工友，但更是好朋友！”“生活在这个社区真的很开心！”一句句真诚的话语，道出了队员们的心声。据介绍，她们现在身上穿的队服，是队员钟姨、卢姨、爱姨等人主动捐款买来布匹，再由另外一个队员义务为大家缝制的。

　　据女姨介绍，从今年起，她们还在每个季度最后一个星期的周末晚上组织生日晚会，并积极邀请当季生日的居民参加。到目前为止，已举办过３次生日晚会，每次都有２０多名居民参加。在生日晚会上，她们跳自创的精彩舞蹈，还买来蛋糕为过生日者庆祝。这些对于创建和谐社区起了很大的作用。据悉，上次晚会，象山居委会还奖励他们１００元作为活动经费呢。

　　健身娱乐之余，队员们还积极为社区服务。据象山居委会主任介绍，舞蹈队队员们经常积极参加社区家庭教育辅导站的培训，自觉充当社区义务宣传员、义务城管信息监督员等，为创建绿色社区作出了贡献。他们还积极参加社区的各项演出活动，如今年“老人节”，他们就响应社区的号召，到鹤山色色婚纱基地为老人们演出。每年的“三八”、“六一”、“七一”、中秋节、国庆节、母亲节等，他们都会参加社区组织的各项活动，为居民们献上歌舞表演。不仅如此，队员们还自觉协助社区管理老人之家，女姨等就曾为老人之家捐过风扇，华姨还发动丈夫为社区的老人们捐了麻将、桌椅等物件，宝姨则义务为老人之家拖地、修理桌椅。

　　队员们的热心肠获得了社区居民们的一致好评，热心的居民不时你１００元、我２００元地主动为他们的活动提供经费赞助。

　开心：
舞蹈队里来了男队员　

　　不能不提的是象山社区居民舞蹈队里的惟一一位男队员鉴叔。半月前，散步路过的退休干部鉴叔，被一班“开心大姐”的热情感染了，也加入了她们的健身舞蹈队。“盛情难却嘛！再说，跳舞、做健身操有益身体。我现在肚腩小了，脚步轻快多了，晚上睡得更香了。”鉴叔乐呵呵地说。他的加入，无疑为舞蹈队带来了不少生机和活力。鉴叔笑着说，他准备把电大一位退休的男教授也拉到队伍中来。队员们开心地笑着说：“无论男女，年纪大小，我们舞蹈队都欢迎！无论大事小事，只要能为社区居民服务，我们都乐意做！” 　　　　（本报记者 梁绮桦 实习生 李素彬 通讯员 黄珍娟）