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2006-9-7 8:40:44
江门日报 |
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我是从事体育工作的，够块头，够健康，但我不敢与我的邻居比——８８岁的张老太，她身体特棒，身体的各个零件都是那么完好健康。我仔细观察她，发现她年纪那么大了，晚年健康的主要原因是她没有时间躺着，她真是闲不住。她喜欢种花养草和养狗养猫，每天忙活得很，身体也好得很，连给她体检的医生都惊讶地说：“少见。”
身体还没查好，张老太嚷着要回家了，因为天马上要下雨，她要把花花草草搬到室内，还有家里的四狗四猫到点要吃饭了。张老太每天的活动，对活络经脉无疑是有好处的。草的绿是雅，花的美是艳，作用于视觉，给人以纯洁和美好的感受。茶余饭后观之，顿觉赏心悦目，气爽神清，疲劳和烦恼便随之烟消云散。
孤独寂寞的老人不妨学学张老太，有一只或数只宠物在身边，感觉就会大不一样。狗猫寸步不离，生活就充实很多。狗猫的情感支持也会使老年人处于安详温馨的氛围中。张老太没有特别孤独的时候，因为她的狗狗猫猫总是依偎在她的身边，她还经常和它们对话，好像猫狗都懂她的语言。张老太的狗狗猫猫有个小病，她也大惊小怪，打的去医院。相信吗，这么老的老人去医院是为了宠物，而不是她自己，所以，我建议老年人不妨找点事做，养花种草、养狗养猫是不错的选择。（彬彬） |
《江门日报》2006-9-7日 B7版 【 健康 】版
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